W naszym centrum na Zabłociu prowadzimy zajęcia z plastykoterapii dla dzieci, jak i dla dorosłych. Jest to forma arte-terapii skupiona na malowaniu, rysowaniu lub rzeźbieniu.
Intensywne zaangażowanie w sztukę oraz w indywidualny proces twórczy, pomaga w uwolnieniu głęboko skrywanych emocji i opowiedzeniu o nich. To z kolei pozwala stopniowo osiągnąć pierwsze, główne cele arte-terapii: czyli uwolnienie napięcia i zmniejszenie poziom lęku.
Plasykoterapia jest przyjemną metodą pracy, która daje wiele pozytywnych korzyści, zarówno tych związanych ze zdrowiem psychicznym, jak i fizycznym m.in.:
· poprawa umiejętności manualnych oraz ruchowych,
· wzmacnianie poczucia własnej wartości,
· uwolnienie nagromadzonych, negatywnych emocji,
· zrozumienie własnych uczuć i reakcji na niektóre sytuacje czy komunikaty,
· relaksacja,
· poprawa zdolności koncentracji.
Zapraszamy serdecznie osoby w każdym wieku na zajęcia z plastykoterapii w naszym centrum.
